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我叫老张，45岁，土生土长的北京人，做旅游自媒体已经8年了。上个月刚从西藏那曲回来，这趟旅程让我深刻意识到：那曲不是随便就能去的地方。
第一次听说那曲是在一个驴友群里，有人发了几张羌塘草原的照片。蓝天白云下成群的藏羚羊，瞬间点燃了我的向往。但真正到了海拔4500米的那曲市区，我才明白什么叫"眼睛在天堂，身体在地狱"。
高原反应来得比预想的猛烈。刚到酒店就头疼欲裂，像有把锤子在敲太阳穴。同行的摄影师小刘更惨，直接吐得昏天黑地。我们带的红景天根本不管用，最后还是酒店前台给的藏药救急。这里昼夜温差能达到20度，白天晒得皮肤发烫，晚上裹着羽绒服还直打哆嗦。
最要命的是交通。从拉萨到那曲的公路看似平坦，实则暗藏杀机。我们的越野车两次爆胎，有段路还被泥石流冲垮了。当地司机说这叫"常态"，他们每个月都要遇上几次。手机导航在这里就是个笑话，经常显示"信号丢失"，有次我们差点开进沼泽地。
吃住条件比想象中艰苦得多。所谓的"星级酒店"，晚上十点就停热水。有家网红藏餐馆的酥油茶确实正宗，但连续喝三天后，我们几个的肠胃都提出了抗议。最难忘的是在班戈县找厕所的经历——你永远不知道下一个旱厕会给你怎样的"惊喜"。
但要说值不值得？站在色林错湖边看日出时，金色的阳光洒在湖面，成群的斑头雁从头顶飞过；在羌塘草原深处遇见藏族牧民的帐篷，老阿妈递来的热腾腾的酥油茶带着阳光的味道；夜晚的星空近得仿佛伸手就能摘到...这些瞬间让我明白，为什么有人说"去西藏会上瘾"。
现在我的电脑屏保还是纳木错的照片。每次看到那片湛蓝，就会想起藏族向导说的那句话："这里的山会说话，水会唱歌，只是你们城里人要学会听。"准备明年夏天再去一次，这次要带上抗高反的药和更厚的羽绒服。
有些风景注定要用艰辛来交换，而那曲教会我的正是：真正的旅行从来不是享受，而是一场修行。
所以啊，那曲这地方真不是谁都能去的。海拔高得吓人，连喘气都费劲，更别说玩了。你要是没点高原经验，还是老老实实去林芝、拉萨这些地方吧。职场也是一样，别看着别人升职加薪就眼红，先看看自己能不能扛得住那个压力。 有些坑，跳进去容易，爬出来可就难了。记住，量力而行才是职场生存的第一法则！
